虫歯の予防
フッ素の利用(歯質の脱灰抵抗力を高める)
フッ素についての詳しい説明は
こちら
酸産生量を抑えるよう砂糖の利用を減らし、代わりの甘味料を使用
(最近話題の
キシリトール
は、比較的手軽でなかなかの効果が期待できる方法だと言えます。)
キシリトールについては、
こちら
ブラッシング(歯垢と細菌の量を減らす)等、
口腔内の清掃
につとめる。
唾液の機能を高める
細菌を殺す為のうがい薬の利用
などが有効だと言えます。
目に見える効果を一つの方法に期待することは不可能です。